生存と近状報告

 生きてますが・・・

更新がほとんど止まってますね、
3年くらいゲームのコミュニティにも浮上せずに、脳死でソシャゲーやライトゲーなどしてました。

というのも、トラブルに巻き込まれ精神的にきてまして落ち着いてコミュ出来ないと思ったので離れていました。

特定を防ぐために細かい内容は伏せますが、OO沙汰になる状況にはこじれてます、何かやらかしたとかではなく加害された（されている）状況です、対処してようやく減ってはいますが、解決にまだ至ってない状況で完全復帰とはいかない状況です。

ネット上ではなくリアルでの問題なのでリスナーの方はご安心ください。

また、こういった表明で炎上系みたいに匂わせしてく手法は好まないので、よほどの事が無ければ今後は口を閉ざします。（いうて騒いだところでバズらせる能力も無いですがｗ）

一つ言いたい事は、この国ですら悪意に対して脆弱するぎる、予防や防犯する意識が低すぎます、この国は平和だなぁなんて言ってる人は見えてないか、たまたま巻き込まれてないだけです、あとは皮肉もあるでしょうけど。

※自治職や活動してる方々にはリスペクトの気持ちがありますのでそちらに矛先は向けるものではありません。

以上、今後も建設的で面白い記事を作っていけるよう精進してまいります。

ノコギリヤシの感想

筋トレ日記で書くのわすれてました。

飲み始めて一ヶ月半くらいで効果が出てきた気がする。

排尿にかなりの効果がありました、座る仕事が多い日でもキレが良くなって公衆トレイでイライラしないで済みそうです。

ただ何故か性欲が落ちました、明らかに落ちたのでプラセボとかではないと思います、そもそも性欲落ちる可能性を知ったのは買って一ヵ月後だったのでプラセボとかないはず。

筋トレを始めました 5 続いてます

■近状とレビュー

朝早く起きれる日がかなり増えている

 おそらくローヤルゼリーときんに君体操が効いているのだと思います。

筋トレを始めました 4 器具購入

ダンベル買いました。が衝撃の事実。

自重トレでは限界があるので器具買いました。

　　

筋トレを始めました 3 サプリ検討中

始めてもうすぐ一ヶ月経とうとしていますが、トレーニングメニューはまだ定まってないまま適当に自重トレーニングなどしている私です。

筋トレを始めました 2 筋トレメニュー検討中

 まずウエイトゲインが目標で体重を現在48ｋから58ｋｇ目標できれば65ｋｇのムキムキ目指したい。（やっぱりムキムキ目指すんかーい）　摂取カロリーを一日1600ｋから2100ｋまで増やしてます。

筋トレを始めました 1

 突然筋トレはじめます（でたわね最近の鉄板）、目標はそこそこマッチョです、ぱっと見で腕太いなーくらいになりたい。